Quando qualcosa chiede ascolto
Ogni sintomo, emozione o momento di crisi porta con sé un significato che merita di essere accolto e compreso.
Ansia, stanchezza emotiva, difficoltà nelle relazioni, senso di smarrimento o sintomi che sembrano non avere una spiegazione possono essere modi attraverso cui il corpo e la psiche provano a comunicare qualcosa che chiede attenzione.
La psicoterapia offre uno spazio in cui rallentare, dare significato a ciò che accade e ritrovare un contatto più autentico con sé.
Attraverso la parola, il corpo, l’EMDR e la presenza consapevole accompagno accompagno ogni persona in un percorso di cura che rispetti la sua unicità e la sua storia.
Sono Deborah Russo, psicologa clinica e psicoterapeuta. Ricevo a Genova, Milano e online.
Psicoterapia individuale • EMDR • Mindfulness • Percorsi psicocorporei
Cosa dicono di me
Delicatezza e presenza credo che siano le parole che meglio descrivono la mia esperienza con lei. Ciò unito alla sua professionalità. Ho fatto un lavoro di espressione che mi è piaciuto molto e sta a tutt'oggi dando i suoi frutti...la consiglio caldamente.
Dottoressa molto cordiale e ottimo colloquio. Il top.
Ho iniziato il percorso qualche mese fa e mi sono trovata subito bene. Ti mette a tuo agio e ti aiuta a riflettere da un altro punto di vista.
Consigliata!!
Ho fatto un percorso con lei, in un momento in cui ero sull’orlo del baratro. In pochissimi mesi, mi ha stravolta tutta, ma in positivo.
Ho superato le mie ansie, le mie paure, ho lasciato andare quel che dovevo lasciare e tutto grazie a Lei. È stata la mia prima esperienza con uno psicologo, e se mai ci dovrò ritornare, tornerò sicuramente da lei.
Già consigliata ad altre persone, e anche loro si sono trovate benissimo. Super consigliata!
Il percorso di coscienza di me in cui la dottoressa mi sta accompagnando è fondamentale. Mi aiuta moltissimo a leggere me stessa e capirmi meglio, così da interfacciarmi con quello che mi sta intorno: lavoro, famiglia, vita di coppia. Mi ritengo estremamente fortunata.
È capace di ascoltare e accogliere senza giudizio. Ha una grande preparazione e riesce a portare in terapia diverse tecniche sempre su misura del paziente.
Ho partecipato ad un corso di foto ritratto per la conoscenza di Sé organizzato dalla Dottoressa Deborah Russo che mi è piaciuto molto. La Dott. Ssa è stata un'ottima guida in questa ricerca e conoscenza di Sé.
Molto professionale e utile, mi sono trovato bene fin dal primo incontro.
I miei Servizi
Colloquio Individuale
Il colloquio individuale è uno spazio in cui la persona può esplorare se stessa, le proprie risorse o difficoltà, attraverso il dialogo o le tecniche psicoterapeutiche indicate.
Colloquio di Coppia
Il colloquio di coppia è uno spazio in cui si possono affrontare tematiche della relazione di coppia, siano esse esplorative o relative ad una difficoltà presente.
Colloquio Familiare
Il colloquio familiare si rivolge a famiglie che vogliano esplorare le dinamiche o le difficoltà esistenti.
Terapia EMDR
L’EMDR è un approccio terapeutico efficace nel trattare il trauma e le problematiche legate a stress o ansia.
Mindfulness
Mindfulness vuol dire essere consapevoli e presenti pienamente nel momento momento attuale, qui ed ora.
Gruppi di Consapevolezza
Psico-Corporea
Incontri esperienziali guidati su argomenti specifici, in cui esplorare se stessi e le suggestioni presentate.
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Domande Frequenti
Che differenza c’è tra psicologo, psicoterapeuta e psichiatra?
Lo psicologo è un professionista laureato in Psicologia e iscritto all’Ordine degli Psicologi. Si occupa di prevenzione, diagnosi, abilitazione-riabilitazione e sostegno in ambito psicologico.
Lo psicoterapeuta è uno psicologo, quindi laureato in Psicologia ed iscritto all’Ordine degli Psicologi, oppure un medico, quindi laureato in Medicina e Chirurgia e iscritto all’Ordine dei Medici, che ha conseguito una specializzazione in Psicoterapia presso una scuola riconosciuta dal MIUR.
L’abilitazione alla psicoterapia dev’essere specificata sul registro dell’Ordine di appartenenza. Si occupa della cura e del trattamento delle problematiche psichiche. Il medico psicoterapeuta può inoltre prescrivere farmaci.
Lo Psichiatra è un medico chirurgo, quindi iscritto all’Ordine dei Medici, che abbia ottenuto la specializzazione in Psichiatria. Può occuparsi di psicoterapia e può prescrivere farmaci, in particolare psicofarmaci, indicati per la riduzione della sintomatologia di alcuni disturbi psichici.
Come posso capire di aver bisogno di un colloquio psicologo o di una psicoterapia?
L’indicazione per un colloquio psicologico piuttosto che psicoterapeutico viene dato dal professionista che, in relazione alla richiesta, deciderà quale prestazione professionale sarà indicata.
Quanto costano le sedute?
I costi dei colloqui variano in relazione al tipo di intervento (colloquio, terapia di coppia, EMDR, Mindfulness ecc.) e vengono stabiliti all’inizio del percorso. Il primo colloquio è pagamento.
Le sedute sono rimborsabili dalla mia assicurazione?
Il rimborso assicurativo della spesa sostenuta dipende dalle condizioni dell’assicurazione, per esempio il tipo di professionista al quale doversi rivolgere (psicologo, psicologo psicoterapeuta, medico psicoterapeuta, psichiatra) o li tipo di prestazione svolta.
Come posso pagare le sedute?
Sono accettati tutti i pagamenti tacciati (bonifico, bancomat, ecc.) oppure il pagamento in contanti. Il pagamento avviene a fine mese, dopo l’emissione della fattura.
La spesa delle sedute, sia psicologiche che psicoterapeutiche, è una spesa sanitaria e come tale può essere detraibile al 19% se il pagamento è tracciato.
Aderisce al Bonus Psicologo?
Sì, aderisco al contributo del Bonus Psicologo.
Come funziona il Bonus Psicologo?
Il Bonus Psicologo è un contributo per le sedute di psicoterapia.
Questo vuol dire che, a fronte del costo della singola seduta, INPS contribuisce con un massimo di 50€ ad incontro, mentre la persona andrà a pagare la differenza. In fattura saranno indicati entrambi gli importi.
Per poter usufruire del bonus occorre aver fatto domanda presso i canali ufficiali, aver ottenuto riposta positiva e aver ricevuto un codice identificativo alfanumerico che dovrà essere comunicato contestualmente alla prenotazione della seduta.
C’è la possibilità di fare sedute online?
Sì, le sedute possono essere sia in presenza che online, anche in modalità mista.
La modalità viene concordata con la persona in relazione alle specifiche esigenze.
Effettua colloqui a domicilio?
No, i colloqui in presenza possono essere solo in studio.
Gli studi sono accessibili da persone con disabilità motoria?
L’accesso agli studi prevede delle minime barriere architettoniche (scalini) per poter accedere agli ascensori o alla porta di ingresso.